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憤怒，焦慮，很久沒有開心過

女 | 15歲 2022-05-28 22:06:57 2人回復(fù) 來自延邊朝鮮族自治州

健康咨詢描述：差不多半年了，我經(jīng)常焦慮，憤怒，還很想哭。我想過去醫(yī)院看病，所以我跟家人說過，但是他們說我胡扯，根本不相信我，還一直罵我。這讓我很不安

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2022-05-29 17:45:53 我要投訴

憤怒，焦慮，很久沒有開心過了。你的家人確實(shí)是有點(diǎn)問題。對于你的這種問題，應(yīng)該加以重視。應(yīng)該帶你到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷，然后再能對癥治療。自己也要調(diào)整一下。經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。

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2022-05-29 11:15:13 我要投訴

憤怒焦慮不開心。但是家里人不認(rèn)為你這樣像這種情況，你自己多與家人很好的溝通交流，把你內(nèi)心的感受說給他聽，也可以找一個(gè)你父母信任的人，從中間勸說一下他們，你自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛好，你可以找個(gè)沒有人的地方，大聲的把內(nèi)心的一些不愉快喊出來說出來。