腳底磨破了一塊兒皮嗯
健康咨詢描述： 腳上訓(xùn)練穿釘鞋的時(shí)候（田徑）腳底板磨破了一片區(qū)域的皮星期三下午磨破的到現(xiàn)在中間一直?抹碘伏和云南白藥
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從你描述的這些癥狀和你發(fā)的這張圖片看，你腳底確實(shí)有一塊皮被磨掉了，像這種情況如果能夠休息的話，最好休息一段時(shí)間，有利于腳底皮膚的恢復(fù)，如果沒(méi)有明顯的感染，使用碘伏或者云南白藥，完全是已經(jīng)足夠了，或者可以不需要使用任何藥物
今天可以洗澡嗎我
完全可以的
不會(huì)感染嗎？
不會(huì)感染的
您覺(jué)得這個(gè)傷口恢復(fù)的怎么樣呢我還擔(dān)心今兒洗澡會(huì)感染呢那泡腳這幾天也行了吧
沒(méi)什么問(wèn)題
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目前看著處理的挺好的局部干燥沒(méi)有滲液，平時(shí)就是要注意把患肢抬高，促進(jìn)足部血液回流，減輕足部水腫，近期最好不要訓(xùn)練了，等皮損逐漸恢復(fù)正常后再進(jìn)行訓(xùn)練，注意少吃辛辣刺激的食物以免刺激傷口
下周一開(kāi)始能穿襪子了嗎然后慢跑那些的
你要是運(yùn)動(dòng)的過(guò)早，估計(jì)還是會(huì)紅，恢復(fù)的就會(huì)慢
那還?再緩多長(zhǎng)時(shí)間才能慢跑呢
你自己悠著勁
下周再緩一周就能穿鞋穿襪子慢跑了吧？還有多問(wèn)一句下周一能踢球了嗎
踢球比跑步還劇烈呢
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
腳底出現(xiàn)皮膚損傷，一般是由于鞋子比較緊，運(yùn)動(dòng)量比較大，磨破了皮膚，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)紅腫疼痛現(xiàn)象。要注意穿寬松的鞋子，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，勤消毒，可以使用碘伏消毒，涂抹莫匹羅星軟膏。
以上是對(duì)“腳底磨破了一塊兒皮嗯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
下周一開(kāi)始能穿襪子開(kāi)始慢跑了么田徑訓(xùn)練的
暫時(shí)不適合運(yùn)動(dòng)，要注意休息，減少活動(dòng)，可以使用百多邦涂抹
那能穿襪子了么
可以穿襪子的
那再緩一個(gè)星期下下周能慢跑了嗎多問(wèn)您一句話下周是能穿正常鞋了穿上襪子還是穿上襪子穿拖鞋
一周以后就可以了
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