健康咨詢描述: 一星期一次或兩三天一次我現(xiàn)在該怎么辦心里特別不安
手淫對于成年男性沒有性生活是一種正常的生理現(xiàn)象,只要手淫控制在合適的度和頻率范圍之內(nèi),對人體基本上沒有明顯的傷害,反而有益身心健康排解壓力。如果想要戒掉手淫,平時要轉(zhuǎn)移注意力來減少次數(shù)。
那多久一次才算頻率范圍內(nèi)
最好是一周一次,不要過度頻繁。
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