請問一下關(guān)于人體的一些知識

      咨詢情況如你所說，如果是這樣，人體生物鐘會發(fā)生改變的，導(dǎo)致錯亂的，嚴(yán)重影響自己生活質(zhì)量的，希望你正確面對，要保持與外界溝通，保持健康心態(tài)，良好的生活環(huán)境才是最重要的，

      人體的生物鐘也是可以起到作息規(guī)律的，但有的時候也比較難說，人體的生物鐘也就是到一定的時候，就要進(jìn)行休息、睡眠。不管是哪個環(huán)境累了都要休息的，所以不受環(huán)境、亮度的影響。