健康咨詢描述: 看短短一會(huì)手機(jī)之后,放下手機(jī)就會(huì)頭特別暈,然后眼睛發(fā)白,快要暈倒了,我最近也有在鍛煉
像你的情況有時(shí)候也不一定就是貧血,或者你存在有低血糖的表現(xiàn),所以你平時(shí)飲食要注意均衡,不要餓肚子,至于懷疑有貧血,你應(yīng)該去做一個(gè)血常規(guī)的檢查,如果輕度的貧血可以飲食上來改善,嚴(yán)重的貧血要用藥物治療。
通過你所敘述的情況,如果確定自身貧血的話,建議應(yīng)及時(shí)進(jìn)行藥物的補(bǔ)充,這種癥狀是比較嚴(yán)重,另外平時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)自身的血壓血糖,要多食用一些動(dòng)物的瘦肉以及高蛋白飲食,可以口服一些多維鐵口服液。避免體育活動(dòng),多注意休息。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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