健康咨詢描述: 中午吃的是一份吐司5立方厘米那么大吧當時感覺也吃飽了但是下午的時候肚子開始絞痛本來以為是餓了但是剛才吃了東西也沒有緩解不知道是因為什么。我也沒有來姨媽,也沒有要上廁所的感覺。怎么緩解呀
指導意見:
那有可能是飲食引起的這種情況的,所以在飲食上要注意的,清淡易消化飲食,避免吃油膩辛辣的東西的,多吃點水果和蔬菜,定時定量進餐,避免暴飲暴食,可以少食多餐,注意身體防寒保暖,如果現(xiàn)在感覺吃飽引起的腹痛的情況了,可以吃點益生菌。
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