強(qiáng)迫性晚睡和失眠有啥區(qū)別？

保密 | 0個(gè)月 2022-05-21 13:38:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：強(qiáng)迫性晚睡和失眠有啥區(qū)別？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王珂菏澤怡寧精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫幫助網(wǎng)友：34926

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2022-05-21 20:18:50 我要投訴

強(qiáng)迫性晚睡和失眠最大的區(qū)別在于強(qiáng)迫性，晚睡患者是主要不想入睡，但是正要入睡的時(shí)候，往往可以在短時(shí)間內(nèi)就能完成睡眠，自己對(duì)自己的睡眠質(zhì)量也是滿意的，而失眠通常表現(xiàn)為即使自己想睡覺(jué)也睡不著，睡眠質(zhì)量不好

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>