健康咨詢描述: 我的報告顯示羥基維生素44、是不是缺乏?要買維生素D吃嗎?也有羥基維生素D2、D3賣.還是吃維生素D效果一樣的
出現(xiàn)這種缺乏維生素的話,一般可以多吃一些蛋黃,尤其是動物的內(nèi)臟,這樣的話效果也比較好,另外建議的話還是要使用維生素d來補(bǔ)充,平時的話多注意觀察自身實(shí)際情況,另外就是可以多曬太陽,也可以通過,補(bǔ)充魚肝油來進(jìn)行治療。
不知道你目前有什么樣不舒服的臨床表現(xiàn),我認(rèn)為你們目前這個化驗單上顯示羥基維生素d缺乏,當(dāng)然是可以服用維生素d就可以了,比如你可以服用星鯊,也就是維生素d3滴丸x就有比較好的效果,平時要多曬太陽多吃牛肉牛奶
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