健康咨詢描述: 請問一下,在談戀愛的時(shí)候,最好是寫日記還是最好不寫日記?也就是戀愛日記。我是一個(gè)重視感情的人,個(gè)人認(rèn)為寫日記的話有助于自己內(nèi)心的那份快樂?請精神心理科的醫(yī)生耐心幫我分析一下,謝謝
指導(dǎo)意見:
在談戀愛的時(shí)候是否寫不寫日記,這個(gè)與心理或精神類問題并沒有任何的關(guān)系,只是說明你比較在意感情,寫日記可以很好的幫你記錄戀愛期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如果你從中可以找到內(nèi)心的快樂那就可以寫的。
首先從你所說的這種情況來看的話,應(yīng)該是出現(xiàn)這種雙向情感障礙癥所產(chǎn)生的影響,這個(gè)我建議你還是要觀察自身的生理情況,需要通過一段時(shí)間的藥物來調(diào)理,比如說可以使用奧氮平或者是使用配合治療你的這種情況所帶來的影響,針對你自身的心理素質(zhì)需要有一個(gè)良好的增強(qiáng)。
我這只是問要不要做什么,又沒有說生了病要吃藥?
什么也不要做
你在談戀愛的時(shí)候是可以寫日記的,這是你的個(gè)人愛好。談戀愛兩個(gè)人應(yīng)該互相的理解,尊重體貼。要學(xué)會換位思考,多看到對方的優(yōu)點(diǎn)。不過你才17歲還未成年,最好是把現(xiàn)在這個(gè)年齡段該做的事情做好,不要在該學(xué)習(xí)的年齡談戀愛。
以上是對“找一下關(guān)于精神心理科的醫(yī)生談戀愛的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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