富貴包和頸椎病是兩個(gè)概念,富貴包是頸后部脂肪的沉積造成了局部的高清頸椎病,為低頭伏案工作,或者長期勞損形成的頸部疼痛伴活動(dòng)受限。建議平時(shí)注意的自己的姿勢,以減少低頭減少含胸,可以進(jìn)行一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或俯臥撐的運(yùn)動(dòng),以改善自己的體態(tài),改善富貴包的癥狀。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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