中午吃了一個3個包子一個紅糖饅頭吃了肚子好撐

女 | 17歲 2022-05-19 13:30:03 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：吃了一個大叉燒包一個紅糖饅頭一個豆沙包，一個咸菜包還喝了一瓶谷粒多中午吃了一千多卡肚子撐的不行明明不想吃了我還是控制不住去吃吃的時候又太快了我感覺我得了暴食癥胃口越來越大了以前叉燒包吃一個就飽了

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2022-05-19 14:40:58 我要投訴

胃口好，這種情況一般跟季節(jié)和心情還有可能出現(xiàn)了胃火現(xiàn)象造成的，所以應(yīng)該針對個人情況進(jìn)行分析，首先不管因為什么原因都建議合理的控制飲食量，不建議一次性過多的攝入食物會導(dǎo)致胃部難受脹滿。

2022-05-19 18:22 ask936647994s 追問

那一天的熱量攝入過多了晚餐可以不吃嗎

2022-05-19 21:34醫(yī)生回答：

晚上如果胃部還是有脹滿的感覺可以簡單地喝一些粥或者吃一些水果不建議經(jīng)常的出現(xiàn)暴飲暴食現(xiàn)象。

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2022-05-19 14:34:53 我要投訴

你好，這個情況主要是考慮飲食增加，同時伴有暴飲暴食的問題的，這個考慮與消化功能亢進(jìn)有關(guān)系的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同時這個也需要看看有無糖尿病或者甲亢的問題的，建議可以去醫(yī)院檢查看看比較好的，注意不吃辛辣刺激飲食。

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2022-05-19 14:33:41 我要投訴

你說你中午吃了三個包子和一個紅糖饅頭，理論上來說，你才17歲，這個飯量應(yīng)該不是很大的呀，不過如果你自己覺得控制不了，吃的比較多，感覺有暴食癥的癥狀的話，最好是去醫(yī)院的心理衛(wèi)生課做進(jìn)一步的評估和診斷和治療
以上是對“中午吃了一個3個包子一個紅糖饅頭吃了肚子好撐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！