健康咨詢描述: 目前待業(yè)在家,感覺對什么事都提不起興趣,做什么都覺得沒有意義,很空虛。對個人的未來感到迷茫,對現(xiàn)狀感到焦慮,對社會的未來覺得悲觀,每天都感覺很壓抑,感覺自己像個廢物一樣無所事事,也沒有什么動力,也不愿意和別人交流。請問如何改變這一現(xiàn)狀?
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