健康咨詢描述: 左小腿中段脛骨骨折,剛做完手術(shù)6天,多久能夠正常下地活動(dòng),現(xiàn)在膝蓋彎曲疼痛,勉強(qiáng)80℃是正常的嗎,腳踝也是向后彎曲不了太多?,F(xiàn)在需要做康復(fù)訓(xùn)練了嗎?
目前需要制動(dòng)靜養(yǎng),多吃營(yíng)養(yǎng)的食品,比如骨頭湯,瘦肉,牛奶,雞蛋,牛肉,雞肉,魚肉等。還要多吃新鮮的蔬菜和水果,保證均衡營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)骨的生長(zhǎng)。不能進(jìn)行功能鍛煉,如果這時(shí)進(jìn)行功能鍛煉會(huì)導(dǎo)致骨的二次損傷,不利于愈合,有時(shí)過(guò)度的訓(xùn)練還會(huì)導(dǎo)致二次手術(shù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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