全身很涼，尤其是腿和腰

      你好，全身很涼，考慮是由于末梢血液循環(huán)不暢，機(jī)體免疫力下降，或者是不良的生活習(xí)慣所引起的，平時(shí)一定要注意保暖，避免著涼，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)把脈，或者是通過中成藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)。

      你好，你的這種情況，如果沒有感冒的話，可能還是由于有點(diǎn)腎陽虛溫煦無力引起的感覺全身發(fā)涼，尤其是腿部和腰部比較明顯，像有水一樣在流動(dòng)，如果有感冒癥狀的話可以吃點(diǎn)感冒藥，如果沒有感冒的話，建議你可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸調(diào)理一下看看，應(yīng)該會(huì)有改善的。