后腦勺白頭發(fā)越來越多了

      白發(fā)多一般和遺傳有關的。小女孩預防白發(fā)，主要平時盡量不要熬夜，不要長期玩電腦，玩手機多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，飲食要注意清淡。可以去檢查一下微量元素或者維生素有沒有缺乏，到時候可以根據結果，缺什么補什么。
      

      你好，從照片來看你確實已經長白頭發(fā)了，一般來說，你這個年齡長白頭發(fā)可能與腎虛血虛遺傳熬夜精神緊張等因素都有關系，建議你可以吃點中藥或中成藥調理一下看看，應該會有所改善的，可以找中醫(yī)給開中藥調理，也可以吃點中成藥首烏地黃丸調理一下看看，平時注意休息，不要熬夜，適當運動，放松心情，控制壓力，保持心情舒暢。