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經(jīng)常無意識犯低級錯誤

女 | 32歲 2022-05-12 11:16:33 1人回復 來自上海市

健康咨詢描述： 在工作中經(jīng)常犯無意識的低級錯誤，導致自己焦慮自卑。例如工作中需要發(fā)郵件確認文件的最新版本，同事發(fā)來2016年版本，但是當時大腦無意識認為自己的2011年版本是最新的，而且檢查過幾次，也不知道是把2011年當成2021年還是什么，總是處于一種認知錯誤但是又無意識的狀態(tài)，本身有一點焦慮癥容易緊張，而且一做事情容易累，和大腦有什么關系嘛？

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-29 18:17:16 我要投訴

      焦慮與大腦關系不大，病因尚不完全清楚，多與心理，社會因素，神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常有關。要放松心態(tài)，多參加有益身心健康活動，保持良好睡眠，必要時去心理門診就醫(yī)。

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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