健康咨詢描述: 髕骨骨折術(shù)后10天怎么進(jìn)行鍛煉
髕骨骨折如果出現(xiàn)明顯的骨折錯(cuò)位畸形,一般是需要采取手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定治療的,術(shù)后十天左右由于切口和骨折都還沒有愈合,一般不建議劇烈的鍛煉,需要等到4到6周左右骨折愈合了才能做一些膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,十天左右臥床期間可以做一些股四頭肌的靜力收縮鍛煉
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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