你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,這個當(dāng)然可以進(jìn)行汗蒸了,沒有問題的啊,同時呢要保證自身的營養(yǎng)需求,不然的話有可能會出現(xiàn)虛脫的癥狀的。不能汗蒸的時間太久,這樣的話會耗費(fèi)自己的能量產(chǎn)生其他的一些不良反應(yīng),還要把血壓控制在正常的范圍之內(nèi),預(yù)防出現(xiàn)血壓升高,預(yù)防損傷腎功能。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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