健康咨詢描述: 之前有手淫好幾年的經(jīng)歷現(xiàn)在有早泄的情況,想現(xiàn)在吃什么能調(diào)養(yǎng)回來
這個需要徹底戒掉手淫的不良習(xí)慣,你現(xiàn)在還年輕,可以通過跑步鍛煉的方法促進(jìn)性功能的恢復(fù)的,然后平時盡量不要抽煙喝酒也不要熬夜,也不要看刺激性強(qiáng)的電影,可以再輔助應(yīng)用復(fù)方玄駒膠囊知道。
頻繁手淫會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)過度,也有可能會導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)長時間充血誘發(fā)慢性炎癥影響正常性功能,如果出現(xiàn)早泄建議注意個人衛(wèi)生,早期戒除手淫習(xí)慣,避免頻繁的性沖動刺激,適當(dāng)食用一些溫補(bǔ)的牛羊瘦肉,多到戶外活動鍛煉。
男性頻繁的手淫,是會導(dǎo)致有這些陽痿癥狀的,嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)陽痿,勃起功能障礙等,甚至有一些炎癥感染,所以頻繁的手淫導(dǎo)致的早泄,是可以選擇多吃一些溫性的食物,比如枸杞,黑豆,牛肉,羊肉,狗肉,高蛋白質(zhì)的食物來補(bǔ)充,通過飲食補(bǔ)充,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過一些藥物來補(bǔ)充的,平時不建議頻繁手淫或者是注意手淫的頻率。
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溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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