脫骨骨折后手術(shù)鍛煉需要慢慢來(lái),首先骨折后需要臥床休息,至少一個(gè)半至兩個(gè)月剛開(kāi)始可以在床上鍛煉,仰臥位平躺后,做直腿抬高試驗(yàn)和腳趾做屈伸運(yùn)動(dòng),避免肌肉費(fèi)用性萎縮??上麓插憻挄r(shí)開(kāi)始需借助助行器帶活動(dòng),2~3周左右可借助拐杖稍稍受力,切勿用力太大。用拐杖鍛煉兩周左右后可借助單拐,鍛煉2-3周后可自行行走。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
用于緩解痔的癥狀(如:出血、疼痛、腫脹、癢感)及...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解痔的癥狀(如:出血、疼痛、腫脹、癢感)及...[說(shuō)明書(shū)]
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