健康咨詢描述: 出空調(diào)外要提前幾個小時關(guān)掉寶寶出來才不會感冒,空調(diào)內(nèi)涼快外面比較熱
首先需要結(jié)合寶寶的個人體質(zhì)的,注意保暖,室內(nèi)的空調(diào)需要注意不要溫度過低的,注意合理飲食,增強寶寶自身體質(zhì)的,您說的這個問題沒有一個確切的時間點的,因為每個寶寶的體質(zhì)不一樣的
這個夏天內(nèi)外環(huán)境溫差大,家里使用空調(diào)一般在26度就可以,如果突然從空調(diào)房出來可能會導致感冒,一般提前兩個小時就可以;把內(nèi)外環(huán)境調(diào)整好,才可以預(yù)防感冒,及時增減衣服
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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