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肩周炎頸椎病怎么鍛煉方法

保密 | 0個月 2022-05-07 07:25:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 肩周炎頸椎病怎么鍛煉方法

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張巨偉
張巨偉 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)正骨治療四肢骨折,擅長運用關(guān)節(jié)鏡治療膝 幫助網(wǎng)友:17484
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2022-05-07 07:44:15 我要投訴

      根據(jù)描述的情況,患者肩周炎,頸椎病這種情況,患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻?,對于病情是有幫助的,可以選擇爬墻運動或者舉啞鈴,但是一定要勞逸結(jié)合,不要長時間,時間一定要適宜。除了鍛煉方式以外,日常飲食一定要多加注意,戒煙戒酒,不熬夜,保證充足睡眠。

疾病百科| 頸椎病

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溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀:頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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