健康咨詢描述: 最近兩條腿的大腿瘋狂長出紫色紋路,而且繁衍的很快,大腿內(nèi)側(cè)幾乎都是了(會不會是肥胖紋,最近吃的有點多)
這種情況應(yīng)該是肥胖紋,一定要注意減肥瘦身,多吃些含有膳食纖維的蔬菜水果,促進脂肪的分解和代謝,不能吃些肥肉,動物的內(nèi)臟和大量的甜食。多做有氧運動,跳繩,練瑜伽,游泳,爬山等,能夠加速脂肪的燃燒,有利于瘦身。
怎樣可以讓肥胖紋消失,減肥瘦下來肥胖紋會消失嗎
減肥瘦身后,肥胖紋會慢慢的消失。
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