大便一直拉不下來(lái)，有時(shí)候一個(gè)星期拉一次

      首先建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的作息，不要?jiǎng)诶酆桶疽癸嬍成弦惨宓?，避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃油膩的，油炸的食物。建議也要注意多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)，多吃青菜水果，如果大便特別干，要注意多活動(dòng)，可以喝蜂蜜水，吃香蕉蘋(píng)果等，也可以口服益生菌。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看11歲多的孩子出現(xiàn)了便秘，首先與他平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)，從7歲開(kāi)始不愿意排便，有可能是肛門(mén)疼痛，本身便秘的時(shí)候排便就比較費(fèi)力，如果過(guò)度的用力就會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)出血甚至疼痛的情況，所以孩子久而久之就不會(huì)愿意排便沒(méi)有明顯的便意，腸道蠕動(dòng)變慢就會(huì)導(dǎo)致情況越來(lái)越嚴(yán)重。還是要從飲食上來(lái)改善孩子的情況，平時(shí)多給他喝水，多吃些新鮮的蔬菜瓜果，少吃一些油膩的肉食，并且每天帶孩子運(yùn)動(dòng)，給他瞬時(shí)針的揉揉肚子，大概10分鐘左右可以促進(jìn)他的腸道蠕動(dòng)，慢慢的幫助孩子恢復(fù)自主的腸道功能，不要靠藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。