想要防止近視眼的發(fā)生,建議在日常生活中養(yǎng)成合理的使用眼睛的習(xí)慣,比如不要長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品,在讀書寫字的時(shí)候要離書本遠(yuǎn)一些,不要離得太近,多進(jìn)行戶外活動(dòng),多看向遠(yuǎn)方,多看向綠色植物,對(duì)于預(yù)防近視眼是非常有好處的。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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