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2022-05-05 09:59:48 我要投訴
鍛煉身體可以增加人身體的新陳代謝，如果每天可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，還可以以促進(jìn)身體組織的細(xì)胞，對(duì)糖的攝入。脂肪是人身體里面含量比較多的能量物質(zhì)，在體內(nèi)氧化分解時(shí)出來(lái)的能量灰高兩倍，做體育鍛煉的時(shí)候，還可以提高身體對(duì)脂肪的能力。
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