您好,可以按摩聽宮穴,在耳屏前的凹陷處,用中指或食指指腹進行按壓揉患者會有酸脹感,也可以按外關(guān)穴,在腕橫紋上兩寸的位置,如果有腎虛的情況,可以要揉太溪穴涌泉穴來進行緩解
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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