你好,根據(jù)你所說情況來看的話,如果出現(xiàn)了跌打損傷導(dǎo)致的肩周炎的話,平時一定要注意做好肩關(guān)節(jié)的保護(hù)工作??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的按摩熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。也可以吃點(diǎn)活血通絡(luò),化瘀止痛消炎的藥物進(jìn)行治療的,也可以進(jìn)行小針刀治療,這個都是可以緩解癥狀的。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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