病情分析:
動(dòng)物脂肪,我們攝取后全部轉(zhuǎn)化為人體的脂肪是減肥的大忌是錯(cuò)誤的。真相是脂肪類的食品耐消化,食入后可減少對(duì)滇味類食物以及零食的攝取,對(duì)減肥起積極的作用,另外食物里面的脂肪不會(huì)很快在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來,同時(shí)脂肪的分解能在一定程度上抑制脂肪在體內(nèi)的合成,所以說攝取適量的脂肪不僅不影響體形,而且對(duì)健美有好處。
指導(dǎo)意見:
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