請(qǐng)問(wèn)一下關(guān)于腿型和矯正的問(wèn)題
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)一下我這個(gè)是真胯寬還是假胯寬怎么矯正
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從圖片上來(lái)看，出現(xiàn)胯寬這種情況也是分真假，所以說(shuō)我建議你還是要多注意觀察，一般情況下通過(guò)跨度的比例來(lái)看，如果是出現(xiàn)假性的話，那么基本上你穿褲子的情況是無(wú)法提到大腿根部的，要想矯正的話，可以多做一些下肢的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如說(shuō)上下蹲起鍛煉。
那我這是假胯寬嗎
對(duì)了你這個(gè)屬于假胯寬
請(qǐng)問(wèn)我有大腿外翻嗎
沒(méi)有出現(xiàn)大腿外翻
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這種情況通常是不需要進(jìn)行矯正的，建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。可以做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)，這種腿型建議患者平時(shí)可以穿一些寬松的褲子，保持良好的心情，不要有太大的心理壓力。在飲食方面要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。
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你這種情況有可能是假胯寬。假胯寬除了很少一部分先天因素外，還有就是日常的不良生活習(xí)慣，如久坐，大腿內(nèi)側(cè)無(wú)力，臀外側(cè)肌肉松弛，導(dǎo)致臀部脂肪游移到大腿兩側(cè)，從而出現(xiàn)視覺(jué)上的假胯寬。
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