健康咨詢描述: 近視手術(shù)一年半了,最近看手機看一會眼睛就會非常難受
你好,你現(xiàn)在眼睛有視疲勞的情況,建議你注意休息,不要熬夜,不要老看手機和電腦,可以多參加戶外活動,平時經(jīng)常用干凈的濕熱毛巾熱敷,每天兩次,每次10~20分鐘,另外可以點施圖倫眼藥水。
手術(shù)一年半后眼睛依然處于修復(fù)階段,這個階段如果看一些色彩鮮明的事物,會出現(xiàn)視覺疲勞和眼睛不適,也是比較常見的情況,所以目前這種情況不僅僅是要避免少看手機,同時也要盡量避免長時間用眼,可以適當(dāng)做一下眼保健操,做遠眺,適當(dāng)戶外活動,如果眼睛經(jīng)常不適,建議正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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