健康咨詢描述: 最近腰不舒服,洗頭時一彎腰待會就難受,就得直會,我想問問大夫,我這個片子是腰間盆突出嗎
考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的,可以通過腰部按摩,理療,針灸等方法進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,避免腰部的過度活動,防止久站久坐彎腰,睡硬板床。在家里可以練習(xí)小燕飛式,3點(diǎn)支撐或者5點(diǎn)支撐。
根據(jù)你的X,光片不能診斷是椎間盤突出,椎間盤突出要在CT或者核磁共振下面可以明確的診斷,X光拍片不能夠診斷。還有根據(jù)你的癥狀,一般來說還是考慮肌肉的慢性勞損,椎間盤突出的話不是很像,所以你多注意休息,適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)活血止痛藥物。
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