健康咨詢描述: 高原和沙漠旅游,穿了兩件長袖是否還需要額外用防曬霜進行防曬。
穿了長袖衣還是使用防曬霜進行防曬的,在高原和沙漠旅游的時候,因為紫外線比較強烈,你只是穿防曬衣是不能阻擋紫外線的,還需要額外使用防曬霜進行防曬,避免烈熱下長時間暴曬容易導致皮膚受損傷。
通過你所需求的情況,如果進行高原和沙漠的旅行的話,建議最好還是先進行防曬霜的使用,因為只單純的通過長袖類衣物遮蓋,無法達到有效的防曬作用,另外在平時也要多補充一些水源和氧氣,以避免造成出現(xiàn)高原反應的情況。
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