萊奧寧酸能清理腸胃嗎？

      減肥的不要盲目服用藥物，不能相信一些小廣告，要科學(xué)減肥，調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，補充膳食纖維，促進脂肪的代謝，還要注意，多做有氧運動，像爬山，游泳，練瑜伽，不要吃些肥肉動物，內(nèi)臟和垃圾食品。

      這種起不到清理腸胃的作用，建議不要相信，最好平時生活規(guī)律，多吃新鮮蔬菜以及水果，比如吃一些含纖維素多的蔬菜，冬瓜，苦瓜，黃瓜，白菜，菠菜，芹菜等也能夠起到清理腸胃的作用。