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2022-04-25 16:57:40 我要投訴
根據(jù)你現(xiàn)在所描述的情況，在懷孕初期是可以考慮正常飲食的，平時可以考慮吃一些堅果類的食物，這些可以補充蛋白質(zhì)，也可以補充一些體內(nèi)的脂肪，對孩子的發(fā)育也是有好處的，比如說核桃，開心果這一類的都是可以的。而且你也要多注意補鈣，可以考慮多吃一些牛奶雞蛋，還有牛肉這一類的，對胎兒的發(fā)育也是有好處的。
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