腎虛腎虧掉頭發(fā)咋可以好
健康咨詢描述： 手淫天天掉脫發(fā)熬夜腎虛腎虧咋可以上他好以前初中不這樣不掉脫發(fā)現(xiàn)在咋可以讓他好
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您現(xiàn)在這種情況還是應(yīng)該要注意盡量是結(jié)合一些中草藥來調(diào)理改善一下，而且您平時要注意不要吃一些刺激性的食物，需要吃清淡的飲食調(diào)理，在日常生活當中飲食要有規(guī)律性，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體的抵抗力。
抽煙可以嗎
不能抽煙抽煙對于身體的健康也是有嚴重影響的，會影響到你的呼吸系統(tǒng)。
指導意見：
長期頻繁手淫是一種常見的不良習慣，嚴重損害身心健康，容易導致腎虛，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。要注意及早戒除手淫的不良習慣，平時適當鍛煉，避免熬夜，可以口服補腎固發(fā)片治療，適當補充維生素。
頭發(fā)一點都不牢固。
可以吃一些補腎固發(fā)片治療，平時適當補充維生素
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你好，需要看看舌苔，有沒有伴有腰膝酸軟夜尿頻繁怕冷畏寒？還是有夜間盜汗等問題？因為如果要是腎虛引起的脫發(fā)的話，可以選用首烏丸或者是七寶美髯丹這些，但是得需要看他舌苔厚不厚膩？如果濕氣重的話，還要必須同時配合著祛濕健脾的藥物
以上是對“腎虛腎虧掉頭發(fā)咋可以好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
舌苔白色的
厚膩嗎？大便怎么樣
厚膩大便還可以
你配合點陳皮炒薏仁茯苓泡水代茶飲，然后最重要作息規(guī)律，飲食清淡
發(fā)根不牢固
你看看你脫發(fā)，每天是能達到多少，然后發(fā)根不牢固的話，毛囊長的還好嗎？有沒有這個頭發(fā)稀疏的情況了？如果已經(jīng)有了的話，可以外用點米諾地爾土溪，配合，然后如果實在是掉的厲害，可以口服一點，像這個黑芝麻，首烏這些打成粉的，每天服用一些，然后不要熬夜，每天飲食清淡，作息規(guī)律
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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