健康咨詢描述: 這幾天休息在家玩手游玩的太久每天睡三四個小時,因為手機字體也小。剛突然看手機的字就模糊了,眼鏡也漲。是什么原因?需要去醫(yī)院嗎?
你好,你現(xiàn)在玩手機時間太長了,看東西模糊可能是有視疲勞的情況,要注意休息,不要老看手機啦。養(yǎng)成良好的睡覺習(xí)慣??梢杂酶蓛舻臐駸崦頍岱?,每天兩次,每次20分鐘,另外可以點施圖倫眼藥水。
根據(jù)您的描述如果是視力有下降,閉眼休息或者用玻璃酸鈉滴眼液后不好轉(zhuǎn)就可能會是眼底的問題,建議您可以去醫(yī)院看看,要是用藥后或者休息后能好就沒事,應(yīng)該是淚膜不穩(wěn)定視疲勞方面問題,少用點眼睛就好了
如果說你有近視的情況或者說視力比較正常,那么長時間的停留在手機等電子屏幕前,勢必造成視物模糊視力下降的也就是說近視了這種情況可以來醫(yī)院做一下屈光度檢查。然后根據(jù)實際增長的度數(shù)再重新配備框架眼鏡或者隱形眼鏡,更重要的是一定要少玩手機,多休息,尤其是不要熬夜。
以上是對“玩手游太久,手機字體也小,然后眼鏡看字模糊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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