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一稍微運(yùn)動就全身出汗

女 | 20歲 2022-04-22 22:41:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：只要是稍微運(yùn)動十分鐘左右就開始出汗一出汗就全身都冒汗運(yùn)動了半個小時(shí)跟洗了澡一樣

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2022-04-23 08:32:35 我要投訴

此病證屬于中醫(yī)的“汗證”范疇，證屬氣虛。氣虛衛(wèi)外不固，腠理不密，動則更耗正氣，故稍一活動即大汗出。治療以益氣固表為主，可服用玉屏風(fēng)散加減。平時(shí)注意合理膳食，忌辛辣。也可用浮小麥、龍骨、牡蠣，甘草、大棗煮水代茶飲。

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2022-04-23 08:30:10

這種情況與體質(zhì)也有一定關(guān)系的，需要注意觀察看看或者檢查看看的，注意多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的！適量運(yùn)動增加機(jī)體免疫力