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女生21歲還能長高嗎

保密 | 0個月 2022-04-22 11:37:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女生21歲還能長高嗎

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湯艷妮
湯艷妮 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃病，膽囊炎，感冒以及支氣管炎等疾病，有著很好的治 幫助網(wǎng)友：17526
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2022-04-22 13:40:14 我要投訴

      根據(jù)描述的情況，如果患者21歲這種情況長高的幅度幾率是很小的，因為骨骼已經(jīng)完全閉合，骨骼閉合后，一般很難再有長高的余地。日常多做一些跳躍運動，比如跳繩，跳高，多吃一些豆制品，吃一些營養(yǎng)豐富的食物，多吃含鈣的食物，可以有助于身體拉伸增高。

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