脊柱強(qiáng)直筋膜炎腰骶疼痛怎么鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2022-04-22 04:40:34
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健康咨詢描述： 脊柱強(qiáng)直筋膜炎腰骶疼痛怎么鍛煉
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2022-04-22 04:59:31
病情分析：
脊柱強(qiáng)直肌膜炎腰骶疼痛的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉來(lái)緩解病情，可以通過(guò)平時(shí)在平路上慢走或慢跑，其次可以進(jìn)行拉伸類的鍛煉，可以緩解患者活動(dòng)受限的問(wèn)題，使肌肉得到充分的放松改善不舒服的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
疾病百科| 筋膜炎
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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