膝關(guān)節(jié)韌帶損傷積液怎么康復(fù)訓(xùn)練
保密 | 0個月 2022-04-22 00:00:32
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來自未知
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷積液怎么康復(fù)訓(xùn)練
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉永祥 煙臺市煙臺山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運動醫(yī)學(xué)。
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2022-04-22 09:17:46 我要投訴
病情分析：
膝關(guān)節(jié)積液在進(jìn)行康復(fù)的時候，一般是需要膝關(guān)靜力運動訓(xùn)練，就是患者要選擇一個帶扶手或者是帶靠背的椅子，采用坐位，然后患者的足部負(fù)重向上慢慢的抬起，然后直到伸直膝關(guān)節(jié)位置，然后在放松膝關(guān)節(jié)，經(jīng)常重復(fù)這種動作。
指導(dǎo)意見：
疾病百科| 韌帶損傷
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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