健康咨詢描述: 腳踝扭傷半個月了,現(xiàn)在下地走路感覺有點痛,同時還有一些腫脹,摸上去火辣辣的感覺,當時打了石膏,5天左右后自己給拆掉了!現(xiàn)在倒是可以走路就是一瘸一拐的!還有一點點淤青,小腿上面也有點疼痛,這個是正常嗎?有什么更好更快的方法嗎?今天有事走了10000步感覺疼痛加劇
通過照片所顯示在崴腳后出現(xiàn)目前明顯的腫脹,而且目前沒有發(fā)現(xiàn)明顯骨折,核磁共振顯示韌帶的損傷,同時伴隨了骨髓的水腫,所以對于目前的病情需要完全制動,臥床休息可以通過石膏固定來避免再次損傷。
石膏已經(jīng)拆下來了!還需要重新固定嗎?還是減少走動!今天也可能是走的太多了!這邊可以外用一些藥嗎,可以揉搓嗎?(今天用了點云白白藥),辛苦了醫(yī)生
目前來說還是要進行局部的冷敷或者是活血化瘀藥物的使用,促進血液的改善,但是一定要完全制動,兩周后再進行活動
我就制動了一周,就已經(jīng)拆卸來了,這個還能自己在捆綁上嗎,現(xiàn)在距離受傷那天已經(jīng)兩周了過去了,同時目前天天做核酸制動很難!這個有沒有啥更好的方法,加快痊愈
目前來說可以通過石膏再次固定。
從現(xiàn)在的這種情況來看,我覺得這個還是沒有完全的恢復(fù),現(xiàn)在這種情況應(yīng)該還是相對來說比較正常的,建議這種情況,我覺得你最好是不要每天走這么多步,你這種情況,我覺得還是要注意適當?shù)男菹ⅲ部梢赃M行熱敷,或者是可以應(yīng)用扶他林軟膏局部涂抹,晚上可以用熱水泡泡腳
腳扭傷以后,目前的情況是肌肉軟組織損傷引起來的疼痛,在恢復(fù)期間一定不要過度行走,如果過度行走就容易導(dǎo)致癥狀加重。目前一定要多休息,每天晚上用熱水泡腳改善血液循環(huán),然后外噴云南白藥氣霧劑治療,抬高腿部避免水腫,時間長了才能夠逐漸恢復(fù)正常,目前的情況最少要休息三個月左右。
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