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產(chǎn)婦飲食要多吃什么

保密 | 0個月 2022-04-21 10:12:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)婦飲食要多吃什么

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石一彤
石一彤 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長婦科常見病的診療，如陰道炎、宮頸病變、子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友：21823
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2022-04-21 10:18:21

      產(chǎn)后可增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多喝雞湯排骨湯魚湯，促進乳汁分泌。此期飲食要軟爛，少食多餐。產(chǎn)后頭幾天可以吃粥爛面條等軟爛食物，隨著時間延長，適當(dāng)食用新鮮蔬菜水果。

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