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2022-04-21 07:17:31 我要投訴
有家族史，糖尿病患者要通過飲食管理，運(yùn)動(dòng)管理，生活方式調(diào)理。飲食要定時(shí)定量，少食多餐，切忌暴飲暴食，盡量多吃一些新鮮蔬菜水果，少吃主食，另外每天的攝入食鹽的攝入量不要超過5克，另外要多做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走，騎自行車做廣播操，打太極打乒乓球等。另外日常生活應(yīng)該做到勞逸結(jié)合，心情舒暢，不熬夜。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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