健康咨詢描述:
焦慮,抑郁,吃藥快兩個月了,可是內(nèi)心莫名其妙的恐慌,害怕恐懼,然后那種感覺還是會出現(xiàn),時不時的還會嚴重,有時還會胡思亂想老是想到自己的癌癥了,然后會總時不時的會因為一點點小事情都會感覺很擔心,然后脾氣還是控制不住,總是把事情想到最壞的就是這種那個感覺害怕,恐懼,擔心之類的心慌。
請問這種感覺什么時候才會完全消失?
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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