人體對(duì)維c每日攝入量有什么限制嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-04-20 00:54:55
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來自未知
健康咨詢描述： 人體對(duì)維c每日攝入量有什么限制嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-04-21 06:54:28 我要投訴
一般情況下正常的胃腸功能正常的以及能夠正常進(jìn)食的且食物當(dāng)中的新鮮蔬菜的量都能夠給予充足的話，每日人體所需的維生素C是不會(huì)缺乏的，人體在日常的食物當(dāng)中就能夠攝取正常食用量的維生素，C建議不要盲目的在額外增加維生素C，對(duì)于一些長期胃腸不能有效禁食的且禁食的食物當(dāng)中因原因，而不能使用含有維生素C的食物，可以考慮人工補(bǔ)充
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