沒有意識的睡著和莫名其妙的犯困
健康咨詢描述： 熬不熬夜上課都會犯困，聽了一會兒老師講課不知道為啥會莫名其妙的睡著，而且不記得上課醒著的幾分鐘聽了什么。今天同學(xué)說老師喊了我?guī)状巫屛胰ハ茨?，說我睜開眼睛茫然看著左右兩邊，但不回答老師講話也不做什么……但我完全印象，而且如果我真的聽到老師喊我我怎么連應(yīng)和一聲都不會……況且上課睡著好多好多次，我都沒有做過幾次夢，都是眼一睜就直接發(fā)現(xiàn)過了好久了。還有就是我初中也經(jīng)常熬夜但不會這么困，就算困也很少會上課直接睡著，我真的沒有辦法了求醫(yī)生幫忙分析一下
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這個情況考慮還是自身體質(zhì)的問題，也是天氣的問題，建議平時盡量不要熬夜太晚，不吃辛辣刺激食物及易過敏的東西，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，只要習(xí)慣了就可以了。只有自身去調(diào)整，才能慢慢調(diào)理過來。
您從什么時候開始出現(xiàn)類似現(xiàn)象的，有沒有什么明確的誘因，您有去醫(yī)院檢查過嗎，是不是神經(jīng)系統(tǒng)有什么問題，每天睡覺幾小時，平時晚上睡覺早上起來有類似癥狀嗎，生活上有什么異常表現(xiàn)嗎
沒去醫(yī)院查過，也不知道什么誘因，就是上課會走神然后就會莫名其妙睡著，老師講的我聽著聽著就想到別的地方然后就不知道為什么就會睡著了，我平常習(xí)慣晚睡熬夜，但我以前真的不這樣的，每天睡五六個小時吧應(yīng)該。畢竟習(xí)慣了熬夜，而且我想睡著都不好搞，我會一直發(fā)呆翻身很久很久才會睡著
那還是困的
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指導(dǎo)意見：
突然非常困倦和想睡，可能是前一段時間精神過度的緊張。放松后，可能非常困倦，想要睡覺，這主要與放松后中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性降低有關(guān)。突發(fā)性嗜睡和嗜睡也可能由某些疾病引起，尤其是高脂血癥和血液粘稠的患者。
以上是對“沒有意識的睡著和莫名其妙的犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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