距骨骨折了怎么鍛煉?這種情況早期的話主要是練習(xí)直腿抬高活動(dòng)等,預(yù)防下肢肌肉萎縮,后期拆掉石膏之后練習(xí)踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),剛開始的話,可以拄雙拐保護(hù)部分負(fù)重下地功能鍛煉,逐漸的雙拐變單拐,沒有特殊不適的話再完全丟拐,循序漸進(jìn)的鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書]
散瘀止痛續(xù)筋接骨。用于跌打損傷筋傷骨折瘀血凝結(jié),...[說(shuō)明書]
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