健康咨詢描述: 去年十一月左手臂大結(jié)骨骨折,沒有錯位,骨頭對位也是好的。二月份去醫(yī)院復(fù)查,醫(yī)生說的還有一點點骨痂沒長好,但是不影響生活了,現(xiàn)在都四月份了,我睡覺側(cè)起睡壓些左手臂還是有點疼,很輕微的那種疼,是正常的嗎?要多久才能完全好呢?
建議可以吃點血府逐瘀膠囊和骨肽片促進骨折的生長,平時飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物,加強營養(yǎng)促進康復(fù),天氣好的時候多曬曬太陽,促進鈣的吸收。骨折一般按照正常來說三個月是可以愈合的。
首先你要去醫(yī)院復(fù)查個片子,看一下骨頭現(xiàn)在長得怎么樣了,有些痛是正常的,如果比較痛,就不太正常了,還有你有沒有進行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,有的時候疼痛是因為沒有進行鍛煉導(dǎo)致的,如果沒有功能鍛煉的話,要進行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉了,一個是爬墻鍛煉,一個是手拉滑車鍛煉,還有就是肩關(guān)節(jié)向各個方向的鍛煉
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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