很難排便肚子漲不舒服有點(diǎn)吃完煩兩個(gè)小時(shí)還撐

      目前排便困難，這種情況你可以用點(diǎn)益生菌凍干粉，調(diào)理腸道菌群，沒(méi)有副作用，并且多吃蔬菜水果，多喝水，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。這種癥狀會(huì)逐漸改善的。多吃含有粗纖維的食物。比如說(shuō)芹菜，韭菜，白菜，香蕉等。

      從表現(xiàn)上看有可能是由于腸道功能差或者是腸梗阻引起的，最好做一個(gè)腹部X片檢查，如果是腸梗阻可以通過(guò)禁食、灌腸診療。如果是腸道功能差可以吃通便靈膠囊或者是用決明子、荷葉、山楂泡水喝來(lái)潤(rùn)腸通便，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

      從圖片情況來(lái)看，這種是屬于不正常的大便偏干有硬結(jié)一般是由于長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)行有效排便所造成的這種情況，建議最好到線下消化內(nèi)科進(jìn)行腸鏡的檢測(cè)，明確具體的病因，在平時(shí)要多食用一些含纖維素較多的食物，多做一些體育活動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
      以上是對(duì)“很難排便肚子漲不舒服有點(diǎn)吃完煩兩個(gè)小時(shí)還撐”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      據(jù)你描述的情況他們所拍的這個(gè)圖片來(lái)看出現(xiàn)了便秘的癥狀，首先與你平時(shí)的飲食和運(yùn)動(dòng)量減少有一定的關(guān)系，你平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜水果，不要吃一些油膩上火的東西，不要飲酒，一些外賣和垃圾食品盡量也不要吃，最主要的是要多喝水多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)你胃腸蠕動(dòng)，幫助你排氣排便。這個(gè)大便的顏色與你這幾天的飲食有一定的關(guān)系，不用擔(dān)心，并不是什么出血的大便。